Prohledat tento blog

sobota 16. května 2020

ZDRAVÍ A SVOBODA





Kdo mne zná, ví že už delší dobu se zabývám sebe rozvojem a zdravou stravou. Během pár let jsem se setkal s mnoha lidmi, kteří trpěli různými závažnými nemocemi. 

Všichni měli jedno společné, měli špatnou imunitu.

Co oslabuje imunitu?


1. Negativní emoce: strach, zloba, vztek, smutek, lítost, lež, závist, nevděčnost, posuzování, pýcha, žárlivost, neohleduplnost, zklamání, pocit neužitečnosti

2. Strava: alkohol, cigarety, živočišná strava-maso, mléko, sýry, vajíčka, zpracované potraviny, rafinované cukry atd.

3. Prostředí ve kterém žijeme: znečištěné ovzduší, plísně, vlhko, toxické prostředí, nedostatek pohybu a čerstvého vzduchu, nedostatek slunce

4. Sociální vztahy: osamocenost, nevraživost, izolace, sociální distance

Co naopak posiluje imunitu?


1. Pozitivní emoce: láska, radost, štěstí, vděčnost, pocit naplnění a užitečnosti, spokojenost, pravda, vášeň 

2. Strava: čerstvé ovoce a zelenina, rostlinná strava, pití dostatku čerstvé vody, bylinky, čaje. Nejlepší potravinou pro naše zdraví je ta, co vyrostla z matky země a viděla sluníčko.

3. Prostředí ve kterém žijeme : pohyb na čerstvém vzduchu, procházky v lese, v horách, kontakt s přírodními zdroji vody-jezera, rybníky, řeky, vodopády, moře, 

4. Sociální vztahy: rodina, objímání, setkávání se s rodinou, s přáteli, sociální kontakt


Pojďme se podívat, na celosvětová nařízení "pro naši ochranu" :



1. Zákaz vycházení (lock down, stay home)


Izolace nemocných lidí, je logická, děje se to přirozeně, například, když má člověk chřipku. Zavření všech lidí znamená odebrání svobody v něčí prospěch.

Co to ve skutečnosti znamená?

Wikipedie píše: Pohyb je základním projevem existence hmoty. 
Tento pohyb byl zakázán. To mimo jiné znamená popření základní existence.



Uzavření doma, bez možnosti běžného pohybu má obrovský vliv na snížení imunity:

-Bere nám slunce a tím i vitamín D


Wikipedie: Vitamín D je rovněž důležitý pro správné fungování imunitního systému.[13] Dlouhodobý nedostatek vitamínu D je prokazatelně spojen s vyšší náchylností k tzv. akutním respiračním infekcím a chřipce. (Chytrý čtenář si jistě všimne rozporu..."děláme to pro vaši ochranu")

-Bere nám možnost pohybu


Nedostatek pohybu vede k řadě zdravotních problémů, jakými jsou obezita, nemoci srdce, diabetes nebo osteoporóza. Kromě snížení rizika nemocí pohyb posiluje srdce. Pohyb  podporuje správné dýchání a zvětšuje kapacitu plic, díky čemuž se tělo lépe okysličuje a zlepšuje se tak i mozková aktivita. Vedle fyzického zdraví má pohyb pozitivní vliv i na psychiku.

-Bere nám sociální kontakt


Článek z roku 2017 na novinkách cz :¨ Osamělost zabíjí, varují odborníci
„Samota zabíjí. Je mocná jako alkoholismus nebo kouření,“ konstatuje vedoucí harvardského výzkumného týmu, psychiatr Robert Waldinger. 

Chcete-li být zdraví a spokojení, usilujte během života především o navázání kvalitních vztahů se svým okolím a nejbližšími lidmi a obklopte se přáteli, radí lékaři a psychologové. Osamělost a absence sociálních kontaktů prokazatelně podporuje vznik řady onemocnění, zkracuje život, posiluje deprese a rozvoj duševních poruch. A to nejen u seniorů, ale i u lidí podstatně mladších.
Bez povšimnutí nesmí zůstat, že izolovali právě seniory od rodinných příslušníků. Přesně ty, o kterých tvrdí, že je chtějí chránit.

-Dává nám pocit bezmoci a zlosti

Obě tyto emoce jsou silně toxické, zakyselují náš organismus a z dlouhodobějšího hlediska vedou k řadě nemocí.

-Dostává nás do stresu



Stres je považován za zabijáka a faktor číslo jedna ve vlivu na vývoj chronických onemocnění. Časem ztrácíme odolnost vůči stresu, naše adaptační schopnosti se snižují, tím přicházíme o rovnováhu a stres se stane destruktivním. MUDr. Jan Vojáček

Jak většina lidí řešila pobyt doma?


Většina lidí měla strach vycházet (strach snižuje imunitu), seděli doma, dívali se na televizi ( což je monstrózní vysílač strachu) a jedli většinou nezdravá jídla ( snížení imunity) a neměli pohyb ( snížení imunity, to už jsme si řekli)

Takže uzavření doma ( lock down) znamená obrovský negativní zásah do našeho imunitního systému a snížení schopnosti organismu bránit se infekcím, bakteriím a virům.



2. Povinné nošení náhubku (roušek)


¨
Možná ti tahle fotka před rokem přišla absurdní a něco by sis o těch lidech myslel...
Dnes je to běžná realita...tohle je naše realita?


Co nošení náhubku (roušky) způsobuje?

-vdechování již použitého vzduch zpět do plic
-omezení dýchací kapacity
-únava
-poruchy učení a soustředění
-bolesti hlavy, pálení očí
-klesá pracovní výkon, člověk je náchylnější vůči infekčním chorobám
-roušky, díky našemu dechu vlhnou. 
Vlhká pomůcka je neúčinná a může v ní docházek k množení bakterií a plísní. Důsledkem bývají záněty horních cest dýchacích,” (nemělo by to být naopak a ochraňovat nás právě před tímto? )
-vydýchané bakterie, viry, hleny a nečistoty se v roušce zachytí a my je vdechujeme zpět
-zpomalují se reflexy, reakce, přesnost a bystrost, otupují se tzv. smysly
-zhoršení dýchání a okysličování tkání včetně mozku. 
-přetěžování pomocných nádechových svalů a změna dechového stereotypu. Přetížené svaly mohou omezovat pohyb hlavy, hrudníku a žeber a tím omezovat dýchání plic. (Fyziologický nádech by měl být co nejméně namáhavý. Nádech přes ochrannou pomůcku je nádech přes odpor a pomocné svaly musí být zapojeny.)
-zhoršení zraku vlivem zamlžování brýlí. Toto může být nebezpečné zejména v případě řidičů.
-znemožnění přirozeného smrkání, např. i u rýmy alergického původu.
a mnohem více potíží.

Když to shrnu, nošení roušky ( rozuměj náhubku), nejen že snižuje imunitu a dělá nás náchylnější k nemocem, ale dokonce se aktivně podílí na možném onemocnění nejen horních cest dýchacích.


Zde o tom mluví lékaři ve videu. Cenzura na YouTube toto video z internetu smazala..proč? Proto jsem ho dal na nezávislý kanál D.Tube

3. Sociální odstup


¨
Francie současnost
Je vědecky dokázáno, že socializování se, stýkání se s rodinou, přáteli, objímání se, posiluje imunitu a prodlužuje život.

Pokud vám to někdo zakáže, dělá pro vás pravý opak, snižuje imunitu, zkracuje život.

Nemožnost stýkat se s blízkými, nemožnost obejmutí, znamená smutek, deprese, slabá imunita.

Navíc médii podněcovaná kampaň, že kdokoliv tě může nakazit, dělá lidi podezíravé a nevraživé vůči "cizincům". Cizí člověk je každý koho neznáme.A ty, co známe, na ty si teď musíme dávat pozor..

Zažil jsem osobně v supermarketu chvilku agrese od paní, která na mne začala křičet, co tam dělám bez roušky a skákala okamžitě 2 metry ode mne. Když jsem ji v klidu vysvětlil, že jsem zdravý a tudíž žádnou roušku nepotřebuji, tak ji tento argument vůbec nezajímal a dál křičela, že nerespektuji zemi, kde jsem. 


Žiju na Bali a velmi respektuji místní lidi a kulturu. Miluju Bali. Miluju balijce.  Respektuji jejich kulturu, náboženství i zvyky. Tohle ale nemá s respektem k lidem nic společného. Právě naopak, vytváří to odstup, agresi a nenávist.

Nemluvě o tom, že náhubkem zakrýváš úsměv, který díky tomu nemůžeš rozdávat kolem sebe. To usměvavým balijcům sebrali také.



Jak je vidět i z mého příběhu, vše to jen vede k nevraživosti, špatné náladě, strachu, agresi a opět ke snížení imunity. Také z příběhů v Čr jsem slyšel mnoho příběhů nenávisti, agrese a udavačství. To asi není to, co nám pomáhá posilovat naši imunitu, ne?


4. Uzavřené veřejné prostory




Stejné jako sociální odstup. Nemožnost stýkat se s přáteli a kamarády snižuje naši imunitu. Vzájemné potkávání se, podávání si rukou a objímání se, povídání si, naši imunitu posiluje i díky přirozené výměně bakterií.
Navíc uzvřené nemocnice pro návštěvy blízkých, převážně starších lidí, kteří trpí bez blízké rodiny. To stejné se týká domovů pro seniory, kde starší lidé tráví poslední chvíle života bez kontaktu s nejbližšími a umírají osamoceni, bez možnosti se rozloučit. Porody bez možnosti přítomnosti manžela. Příprava před porodem s náhubkem na ústech...


Každý rozumný doktor vám řekne, že sociální kontakt blízkých je velmi důležitý. 

V zájmu naší ochrany nám vzali kontakt s nejbližšími a hlavně s nejstaršími.

4. Uzavřené pláže




Sám žiju na Bali, takže vím, co to znamená. Mořský vzduch a voda je jedním z nejléčivějších prostředků na světě. Pokud vám někdo zakáže přístup k přírodnímu bohatství na zdraví, jistě mu o vaše zdraví nejde.


5. Desinfekce a umývání rukou

Většina, co to teď čte je dospělá a dobře ví, že je fajn si umýt ruce například pře jídlem. Proč si ale umývat ruce třeba 10x i vícekrát za den? Proč desinfikovat ruce při každém vstupu do obchodu, či restaurace? Víte co to dělá tahle přehnaná hygiena? Ano, správně, snižuje nám to imunitu.


Ze strachu z vymyšlené pandemie, po sobě stříkáme chemii a zaděláváme si na těžké nemoci..


Sprejování dětí. které jdou do školy díky paranoi, můžeš vidět zde:
https://www.youtube.com/watch?v=JZh4K6yFSUc



Příjde ti to děsivé, nebo normální? Pokud ti to příjde v pořádku, protože to dělá vláda pro naší ochranu, tak se můžeš podívat, co dělala vláda USA pro ochranu svých dětí v roce 1947, když je stříkala chemickou látkou DDT:










Měření teploty infra červeným paprskem do oblasti třetího oka se stalo standartem.  Potlačuje to naši schopnost intuice.



6. Mediální lži o počtu nakažených a mrtvých

Strach, vyděšení, víra v nemoc, to vše ničí imunitu organismu. Média pravidelně udržují všechny v neustálém strachu a vymyšlenými a manipulovanými čísly straší lidi, kteří tomu nakonec uvěří a rádi dodržují všechny pravidla viz body výše.


Tím se sami dostávají do stavu, kdy si snižují přirozenou imunitu. Navíc tomu věří a tak zuby nehty brání všechny opatření ve víře, že ochrání sebe, ale hlavně, jak jim šikovně vnukli...ochrání přece ty slabé jedince, které by jinak mohli zabít..krásný příklad manipulace lidí.

Kdo má dojem z těchto opatření, viz výše, že by nás měli před něčím ochránit? Jak můžou opatření, která jedno vedle druhého snižují naši imunitu, nás chránit?

Kolikrát jsi slyšel z médií, nebo od vládních činitelů, že rozhodující pro ochranu před viry, bakteriemi a nemocemi je posílení vlastní imunity?





Nikdo nemluví o tom, že je nutné posílit naši imunitu, všechna opatření dělají přesný opak. 

Pokud někdo řekne, že všechny tyto opatření udělal pro naši ochranu, tak je to LHÁŘ.

Jaký to tedy může mít smysl?



Jediné možné vysvětlení je, že někdo chce pravý opak. Chce úmyslně snížit naši přirozenou imunitu na minimum. 
Proč by to ale dělal?

Protože nám nabídne svoje řešení. Nabídne lepší řešení. Nabídne nám svůj produkt. Bude to lék, nebo očkování.



Bude to prezentovat, jako jedinou možnost ochrany. Dokonce to bude chtít vynucovat mocí a silou a donutit každého jedince, aby si lék vzal, nebo si nechal píchnout vakcínu.
Nacistický zločinec a jeho citát. Zdá se, že někdo využívá nacistické metody.

Také bude každého nutit nechat si udělat test. Protože co když je nakažen a je hrozbou pro své okolí?
Člověk s oslabenou imunitou snadno podlehne infekci a to může být další argument těch, co mají svůj záměr se "záchranou světa" pomocí vakcinace.
Celé to začíná dávat smysl. Již dlouhodobě nás farmaceutický byznys drží v zajetí nemocí, léků, léčení a při tom celková nemocnost lidí je horší a horší.

Možná se dožíváme více let ( i když ani to není jisté), ale rozhodně je populace nemocnější a nemocnější...
Kdyby bylo zdravotnictví na takové úrovni, jak se tvrdí, měl by být trend spíše opačný, ne? Měli bychom být zdravější a zdravější, ne?


Očkování

Prohlášení tipu, nebudeme moci vyjít ven, dokud nebude vyvinuto očkování, nebudeme moci cestovat, dokud nebude očkování. Chystáme povinné očkování, abychom vás všechny ochránili...


Pokud jsi však dobře četl, jaké "ochrany" se nám dostalo během posledních měsíců, musí ti být jasné, že tady nikomu o tvoji ochranu nejde. Je to zcela účelové a v pozadí je zcela něco jiného.

Jedna z věcí je, povinně naočkovat co nejvíce lidí. Nezajímá je tvoje imunita, zajímá je zisk z vakcín, které vyrábějí soukromé firmy. Stejně tak, jako nikoho nezajímá, že jsi zdravý, musíš nosit povinně náhubek.

Jejich peníze a moc pronikla díky takovým lidem jako je Bill Gates i do Světové zdravotnické organizace a do všech vlád světa. Proto chtějí povinné očkování.

 Je to byznys, kdy výrobek soukromých firem bude muset povinně koupit každý na planetě. To je super byznys plán, ne?


Aby ten plán byl dokonalý, vylekáme co nejvíce lidí a ti budou pak útočit na ty, kterým se tento plán nelíbí..

Vylekáme je tím, že očkování je jediná ochrana před virem a kdo ho nebude mít, je nepřítel a ohrožuje ostatní..

Co víc si přát, než mít vlastní armádu zaslepených příznivců, kteří udělají tu práci za nás?


Vzpomínáš na moji historku s rouškou z obchodu? To stejné se už teď děje ve školkách mezi rodiči očkovaných a neočkovaných dětí...Otázka jak může neočkované dítě nakazit to, co je "chráněno" vakcínou nechávám stranou.

Zde začíná a končí svoboda. Pokud se někdo dobrovolně rozhodne očkovat, je to jeho svobodné rozhodnutí.

Nikdo, dle Norimberského kodexu, však nemůže nutit nikoho k lékařskému zákroku, pokud dotyčný k tomu nedá svůj souhlas.

Norimberský kodex

Skočit na navigaciSkočit na vyhledávání
Norimberský kodex[1] (německy Nürnberger Kodex) je soubor zásad medicínské etiky pro experimenty na lidech, který vzniknul jako důsledek soudu s vojenskými zločinci na norimberském soudě po skončení druhé světové války. Je to první významný mezinárodní dokument k etice výzkumu.[2]
  1. Dobrovolný souhlas lidské osoby je absolutně nevyhnutelný.

Tohle dělali nacisti lidem, násilně jim píchali chemikálie do těla, včetně doktora Mengeleho v koncentračních táborech. Proto by se tohle už nikdy nemělo opakovat.



Nemluví se o tom, že počkáme, až budeš mít dobrou imunitu, ta nikoho nezajímá, jak je vidět...





Navíc během "stay home" vyrostly podezřele rychle všude vysílače 5G...ale o tom jindy.
Nezávislí vědci tvrdí, že EMF (5G) by mělo být klasifikováno jako třída 1 „definitivní karcinogen“, vedle tabáku a azbestu. 


A tak pod rouškou "POMOCI" A "OCHRANY" nám zmizela běžná práva, jako jít svobodně ven , mít na sobě co sami chceme, svoboda slova úplně zmizela, mažou se příspěvky na facebooku, google, youtube..


Přišla tvrdá represe v podobě šikany policie na lidi bez roušky, na lidi ve skupinkách, ve světě na lidi pouští drony, aby hlídali, jestli se náhodou nešli projít ven, demonstrace se tvrdě potlačují a lékaři, kteří otevřeně mluví o blamáži, jsou umlčování a mazání z internetu.




Policisté, lékaři, vědci kteří řeknou svůj názor, jsou vyhozeni z práce. 

Kde to žijeme? Jak jsme tohle mohli nechat dopustit? 

Otupěli jsme, věřili jsme těm, co jsme si zvolili jako služebníky lidu. Stali se z nich tyrani a otrokáři.

Nasadili nám náhubky, zavřeli nás doma, kontrolují naše sociální sítě, špehují naše telefony a e-maily.

Je čas na změnu, na velikou změnu. Je dobře, že se tohle stalo. Hodně lidí otevře oči ohledně toho, kdo je skutečně člověk s otevřeným srdcem a kdo je tyran a manipulátor. Kdo chce moc a ovládat lidi a kdo chce žít v souladu s přírodou a ostatními lidmi.


Je to začátek nového věku, věku kdy se k sobě a k přírodě zase začneme chovat s úctou. 

Ale nejdříve si musíme projít očistou, pořádnou očistou, aby se oddělilo zrno od plev. Bude to ještě asi dlouhá cesta a těžká zkouška, ale já jsem optimista.


Věřím v nás lidi, že dobro a láska, zvítězí nad lží a nenávistí.













neděle 18. listopadu 2018

JAK ZHUBNOUT A UZDRAVIT SE (skutečný příběh)



Ahoj :)

Už jsi toho přečetl(a) hodně o hubnutí, viď? Už jsi vyzkoušel(a) plno zaručených diet a stále nic?

Ne neboj se, nejde o další dietu, ani o žádné drahé preparáty, prášky, gely, podvazování žaludku a další nesmysly.

Přečti si můj příběh a příběhy těch, kterým jsem předal vlastní zkušenosti a oni dosáhli stejného výsledku. 
V pohodě, bez stresu a můžeš u toho jíst :) To by šlo,ne? :)


Tak tohle jsem já, před 4,5 lety a "krásných"  98 kg živé váhy a "zdravý" životní styl :) 


100 kg už jsem nestihnul...:)) Naštěstí přišlo něco, co mi změnilo život. 

Žil jsem jako většina.
 Cigárko, panáček, sem tam pivko, nebo vínko. Dobré jídlo, steak, grilovačka. 

Však co jinak bysme z toho života měli, ne? :)

Co se tedy stalo a co mi změnilo život?


Jelikož jsem tehdy nenaslouchal svému tělu, přišla nemoc. 
Každý má nějaké ty bolístky, ale když tělo dlouhodobě neposloucháme, příjde něco většího.

A to se taky stalo...!

Již jsem o tom napsal článek ZDE, s názvem MOJE NEMOC 

Nemusíš však čekat na nemoc, můžeš tomu předejít díky tomu, co Ti teď prozradím.

 Prozradím Ti, co mi úplně změnilo život, co způsobilo, že jsem přirozeně zhubnul až o 30 kg a postupně se ustálil na 75 kg, tedy o 23 kg méně, než před těmi 4,5 lety. A hlavně, co mne dělá zdravým.


A jak moc mi to změnilo život? To si nedovedeš představit ani v těch nejdivočejších snech! :)

Jo, to jsem já o 4,5 roku starší než na fotce nahoře ve žlutým tričku :))

Vše začalo tím, že přesně v tu dobu, kde jsem na fotce ve žlutém tričku, jsem se rozhodl, že přestanu jíst maso. 

Co mne k tomu vedlo a proč jsem to udělal se dočteš v článku  PROČ NEJÍM MASO 2


Ne nelekej se, nemusíš se vzdávat masa, každý má svoji cestu. Časem k tomu však pravděpodobně stejně dospěješ :))

Minimálně si ale přečti všechny ty informace, ke kterým jsem dospěl i já během mé cesty k lepšímu a zdravějšímu stylu života.

Ušetříš si možná spoustu starostí a uchráníš se možná i od vážné nemoci.
Tehdy jsem si myslel, že když přestanu jíst maso, že i zhubnu. Jo, zhubnul jsem, ale pouze 4 kg.

Což místo 98kg na 94kg nebyla žádná výhra. 

Co tedy byl zásadní zlom v mém životě? 


Co změnilo stavbu mého těla, a pročistilo mysl? 
Co to bylo, co mne změnilo a šíleným způsobem obrátilo můj život vzhůru nohama? :) 

Samozřejmě v tom nejlepším slova smyslu? :)



1.Přestal jsem to řešit v hlavě

Určitě to znáš, čím víc to řešíš, tím méně to jde...Člověk se snaží, ale kila neubývají a motivace je pryč. Takže já si řekl, že na to kašlu. Začal jsem se soustředit na sebe a ne na druhé. Začal jsem se více soustředit na přítomný okamžik. Přestal jsem řešit, že se mi třepe břicho. Prostě jsem si řekl, že to bude dobrý, že to prostě příjde, ale já už na to nebudu tlačit. 

No stress :) Taky jsem se začal mít více rád. Mít rád sám sebe je základ.



Jo, vím, není to jednoduchý, ale je to nejvíc důležitý! 

Ten tvůj stress totiž drží ty kila. To že nemáš rád své tělo, je obrovská neláska a tělu to ubližuje. 

Tím pádem seš v začarovaným kruhu. I kdybys nejedl(a), tak prostě to dolů nepůůůjde a nepůůůjde! 

 Asi to znáš, ne? :) Že přibereš i ze vzduchu? :))

Takže přestaň to řešit a uvidíš, co se stane. Mě osobně hodně pomohly meditace. 

Jak na to, můžeš mrknout : ZDE ODKAZ


2.Změnil jsem stravu

A to zcela zásadně



Po vynechání masa jsem se dostal k živé RAW stravě. Já vím, tohle asi nechceš slyšet. Nejlepší by bylo si vzít nějakou pilulku a hlavně aby to šlo samo...takhle to ale nefunguje :)


A i kdyby to šlo, líbilo by se ti to?
Mít to nezaslouženě? 

Vážil by sis sám sebe a toho výsledku?

Jo, možná si teď říkáš, že ano, ale nakonec by to tak nebylo. 

Přesně jako v životě, pokud něčeho dosáhneme příliš snadno, nevážíme si toho. 


A Jak tedy nejlépe na to? 

Když jím maso, mléčné výrobky, sýry a navíc mi to neskutečně chutná? Nechci se vzdávat jídla?




1.UVĚDOMĚNÍ
  • Uvědom si, že tvé tělo v této chvíli ovládá tebe. Ne, že ty ovládáš své tělo, ale ty chutě ovládají tebe. Ano chutě, protože se nejedná o skutečnou potřebu těla. Je to závislost. Je to jako droga. Naše závislost na jídle
MYSLÍŠ SI, ŽE JÍŠ DOBŘE? :) I JÁ SI TO MYSLEL A STÁLE VÁŽIL 98 KG

2.ZBAVENÍ SE ZÁVISLOSTI NA JÍDLE

  • Pokud si myslíš, že nejsi závislý na jídle, mám k tomu velmi jednoduchý test. Vyzkoušej 14 dní DETOX na čerstvých ovocných a zeleninových šťávách a uvidíš, jestli to zvládneš, nebo jestli tě tělo přesvědčí o tom, že je to blbost a že se máš raději "pořádně najíst". Pokud zvládneš těchto 14 dnů, dostaneš za odměnu nejen pár významných kilogramů dolů, ale i pocit, že konečně jsi to ty, kdo ovládá své tělo a pocit, že neumřeš hlady, když 14 dnů, nebudeš nic jíst, ale jen pít šťávy :) Navíc se dostaví pocit eufórie, zdraví, zlepší se ti některé zdravotní potíže, nebo úplně zmizí, příjde příval energie, zlepší se ti pleť, ekzém a hlavně ZHUBNEŠ, aniž by sis toho všimnul(a) :) Prostě to půjde "samo".
 Jak na to a podporu na facebooku, nalezneš ZDE ODKAZ


KDYŽ JSEM BĚHEM PŮL ROKU NEJVÝRAZNĚJI ZHUBNUL A NEPOZNÁVALI MNE ANI DLOUHODOBÝ PŘÁTELÉ, KTEŘÍ MNE POTKALI NA ULICI, BYLA TO PRO MNE TA NEJVĚTŠÍ ODMĚNA! 


DOKÁZAL JSEM TO!

Po více než 15 letech, kdy jsem spíše stále přibíral, prřestože jsem cvičil, hrál fotbal a myslel si, že jím zdravě, jsem konečně dospěl do stádia, kdy se cítím skvěle ve svém těle! :)

Dnes je to již 5 let, co nejím maso a přes 4 roky, co jím RAW Vegan stravu. Nechodím k doktorům, protože nejsem nemocný. Nic mi nechybí. Všechny testy ukazují na to, že mám všeho dostatek. Mám zdravé a silné nehty, čistou pleť, cítím se skvěle a fyzickou zátěž zvládám naprosto bez problémů.

Denně jím spoustu čerstvých potravin, hlavně ovoce a zeleninu. Snažím se vybírat tu "nestříkanou", organickou (bio). Ano, ne vždy to jde, ale kdo chce, cestu si najde. Farmářské bedýnky, zahrádkáři, kteří nepoužívají chemii, rodina, přátelé se zahrádkou atd.. atd...



A co tedy rozhodně nejím? 

Nejím nic, co by se muselo kvůli mé chutí nejdřív zabít. Miluju život a dopřávám ho tedy i těm ostatním, kteří zde s námi žijí na zemi, tedy zvířatům. Nedělám rozdíly mezi lvem, koněm, psem, prasetem, krávou, kočkou, delfínem, tygrem, žralokem, kuřetem...vše to jsou pro mne živé bytosti.



Taky nejím nic, co od těchto zířat pochází...

PROČ?

No proč bych měl například pít mléko, které patří mláděti? Proč bych měl do sebe cpát růstové hormony určené zvířeti? Moje tělo je uzpůsobené pro příjem mléka v dětství a to od mámy, lidské mámy, ne klokaní, kravské, či kozí. Měl bych snad jíst slepičí menstruaci? Myslím tím vejce. Ne, taky nechci, děkuji. Všechny tyto živočišné výrobky nám způsobují nemoci, protože nejsou přirozené pro naše tělo.

Perfektní dokument, který ti vše vysvětlí, proč tomu tak je:




Zapni si české titulky. Mluví zde lékaři, experti o všem, co nám způsobuje nemoci a proč to propagují dokonce organizace, které proti těmto nemocem "bojují"

Proč jsem tento článek napsal? 

Protože se mi skvěle daří, jsem zdravý, zhubnul jsem konečně na svoji ideální váhu a přichází mi denně spousta reakcí od lidí, kterým moje zkušenosti také pomohli:







To je jen pár zpráv. V podstatě by celý článek mohl být poskládaný z dalších úžasných zpráv od lidí, kterým to také pomohlo. Nakonec zjistíš, že nejde o váhu, ale o nový životní styl, který ti dá spoustu energie, upraví ti stavbu těla a budeš mnohem zdravější a mnohem lépe se cítit. Zbystří se ti mysl a budeš mít spousty nových nápadů :)



Tak na co ještě čekáš? :)

Já jsem se i díky této změně seznámil s Julkou a žijeme teď společně na Bali, kde pomáháme najít cestu dalším lidem. Můžeš se však zapojit i na dálku a udělat něco pro sebe z pohodlí domova.

Pokud portřebuješ přeci jen nějakou tu radu navíc, můžeš mrknout na naše e-booky:

Zde odkaz na e-booky : 21 dní ke změně

Pokud zvládneš výzvu 21 dní ke změně, pošleme ti dokonce zdarma náš stříbrný náramek! :)


Nečekej v tom žádné úskalí, žádnou skrytou reklamu. Děláme to úplně zdarma a záleží jen na Tobě, jestli chceš něco dělat, nebo ne. Jediná Tvoje investice bude koupit si šnekový odšťavňovač a čas, který tomu věnuješ. 
Samozřejmě potraviny-čerstvé ovoce a zelenina. 

Všechnu podporu dostaneš zdarma ve skupině na facebooku:


Teď je to na Tobě. 

Záleží, jestli opravdu chceš, nebo se jen "snažíš"....



S úctou
Michal Shark



No a kdyby jsi měl(a) pocit, že to sám(a) nezvládneš, tak my Ti na Bali rádi pomůžeme:

www.brawolife.cz